Rituel Postpartum Rebozo & Yoga Nidra — Célébration et Apaisement

Durée du rdv : environ 1h45

A domicile (Barcelone)

Cartes cadeaux disponibles

Fermer le cycle de la naissance et honorer son chemin de maternité

Ce rituel, proposé à domicile avec ma chère et douce collègue Stéphanie (doula), est une expérience sensorielle et corporelle pour apaiser le corps, relâcher les tensions et intégrer les transformations post-accouchement.
Il se vit idéalement en fin de premier trimestre postpartum, lorsque le corps et l’émotionnel sont prêts à se déposer et se reconnecter.

💛 À qui s’adresse ce rituel ?

• Mamans souhaitant honorer leur parcours post-naissance
• Femmes désirant un moment de détente profonde et de reconnexion corporelle
• Toute maman souhaitant apaiser ses émotions et réaligner son corps

🌿 Déroulement du rituel

1. Bercements et mobilisations douces pour délier le corps
2. Sons des bols tibétains, favorisant une relaxation profonde
3. Yoga Nidra guidé, pour se déposer dans un état de repos et d’intégration
4. Serrage du bassin Rebozo et réalignement pour refermer et centrer le corps

🌸 Bienfaits du Rituel Postpartum

Moment privilégié pour honorer le chemin parcouru et accueillir la suite

1. Soulagement des tensions corporelles et émotionnelles
2. Réalignement doux du bassin et du corps
3. Libération émotionnelle et apaisement mental
4. Célébration du féminin et de la maternité